不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 大发彩票app 荣耀20渲染图曝光:后置竖排四摄 2024-03-28 大发彩票官网网址世乒赛-马龙男单三连冠比肩庄则栋 2024-04-12 大发彩票手机版曾经两胜梅西的MVP 如今曼联高薪的罪魁祸首 2024-05-05 大发彩票APP权威访谈丨张扬对话杨利伟：从一人一天到“天宫时代” 2024-01-23 大发彩票app下载 毛宁：青春正好 梦想正当时 2024-05-10 大发彩票赔率 全面升级 实拍全新奥迪Q3 2024-04-20 大发彩票网址斯坦福70%SAT满分学生被拒 2024-06-22 大发彩票官网最美逆行！行李箱滚落砸向老人 小伙狂奔截住 2024-02-10 大发彩票注册网刚买一年价格掉一半！新能源车，为啥转手就尴尬 2024-09-12 大发彩票官网平台5万的新车却抽到块50万的车牌，车主笑得合不拢嘴 2024-04-06 大发彩票必赚方案 草间弥生“进行时” 为上海“定制” 2024-05-16 大发彩票论坛俄军T-72B3坦克越野涉水场面狂野 2024-07-15 大发彩票官方网站《复仇者联盟4》零点场首映全纪录 2024-07-27 大发彩票技巧 颤抖吧！考试作弊、高铁霸座将纳入失信信息 2024-02-14 大发彩票返点古代官员殉职为何要逼妻妾先上吊 2024-05-28 大发彩票下载app填坑创新高一个不能少 2024-11-02 大发彩票计划群“五一”假期出游安全提示 2024-05-12 大发彩票手机版APP洪欣为何屡屡遇上渣男 2024-07-13 大发彩票客户端IAEA称伊朗更改福尔多核设施离心机互连方式 伊朗否认 2023-12-28 大发彩票软件 河南遇强降雨 9.8万人转移 2024-04-10 大发彩票官方习近平出席第二届“一带一路”高峰论坛纪实 2024-02-07 大发彩票网投【冬奥画刊】这速度，肉眼可见 2024-01-22 大发彩票娱乐伍兹今夜注定有一宿命被打破 2024-11-01 大发彩票平台28辆车连环相撞致4死 现场大火燃烧浓烟滚滚 2024-01-19  ) 大发彩票地图 |
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